Wie du das innere Kind wahrnehmen und heilen kannst
Wie du dein inneres Kind erkennst und gut für es sorgen kannst.
6 Notfalltipps gegen Stress und Angst (+Meditation)
Fühlst du häufig Unruhe und Anspannung? Ich stelle dir 5 Tipps gegen Angst & Stress vor, die in akuten Situationen schnell helfen können.
Wenn du dein Leben verändern willst, verändere deine Energie
Wenn du eine Veränderung ersehnst, ist es wichtiger, an deinem Seinszustand zu arbeiten, als an deinen Zielen.
4 mögliche Ursachen fehlender Kraft und Leichtigkeit
Fehlt dir Energie und Leichtigkeit im Leben? Wo die Quellen deiner (fehlenden) Kraft liegen können, erfährst du in diesem Beitrag.
Selbstwert – die Basis für ein glückliches Leben
Unser Selbstwert hat einen großen Einfluss auf unsere Zufriedenheit, denn wir akzeptieren immer nur das, was wir zu verdienen glauben.
In 6 Minuten (pro Tag) zu einem glücklicheren Leben
Keine Zeit für eine Morgen- & Abendroutine? Das 6-Minuten-Tagebuch beweist das Gegenteil. Mit wenig Aufwand ist viel positive Veränderung möglich!
Gaben und Herausforderungen von hochsensiblen Menschen
Hochsensibilität birgt Licht- und Schattenseiten. Welche Gaben dich auszeichnen können und wie du mit ihnen bestmöglich umgehen kannst.
Nicht von dieser Welt? Leben mit Hochsensibilität
Hochsensibilität führt oft dazu, dass Menschen sich fremd oder anders in der Welt fühlen. Erfahre mehr über das Thema und ob du hochsensibel bist.
Selbstfürsorge Adventskalender Tag 24
24 Impulse für mehr Wohlbefinden & LebendigkeitDer heutige ImpulsNimm dir Zeit für deine BeziehungenWarum ist das wichtig? Wir Menschen sind soziale Wesen und brauchen Beziehungen und soziale Kontakte für unser Wohlbefinden. …
Selbstfürsorge Adventskalender Tag 23
Selbstfürsorge Adventskalender 2018 – Finde 24 wertvolle Impulse für mehr Wohlbefinden und Lebendigkeit in Form von Text, Audio, Video oder Bild.