Hochsensibel und überfordert?
Befreie dich aus dem Überlebenskampf und spüre die Stärke, die schon immer in dir ist.
Fühlst du dich als hochsensible Person oft von der Welt überwältigt, als ob sie zu viel von dir verlangt? Diese Gefühle können herausfordernd sein. Doch was, wenn sie dir den Weg weisen, welche Wunden in dir nach Heilung rufen und welche Stärken darauf warten, von dir entdeckt zu werden?
Die Antworten, die du suchst, findest du nicht im Außen – sie liegen in deinem Inneren. Wenn du lernst, dich selbst zu besser verstehen und anzunehmen, findest du zu einer inneren Ruhe, die dich unabhängig von äußeren Reizen trägt. Gelassenheit, Selbstbestimmung und Leichtigkeit werden Teil deines Lebens – und sie beginnen bei dir.
Ich bin hier, um dich auf diesem Weg zu unterstützen, damit du die Stärke in dir entdecken kannst, die schon immer da war
– bekannt aus –
Onlinekurs „Endlich wertvoll!“
Lebe dich selbst
Wie du es schaffst, dich wertvoll zu fühlen, ohne die Bestätigung anderer zu brauchen.
Hast du oft starke Selbstzweifel und nimmst dir Kritik sehr zu Herzen? Fühlst du dich unfrei, weil du dich ständig fragst, was andere von dir denken?
In „Endlich wertvoll!“ lernst du Schritt in deine Selbstliebe zu kommen.
„Ich war oft sehr hart und selbstkritisch. Jetzt kann ich verständnisvoller mit mir umgehen und zu mir stehen. Die Beziehung zu mir ist ehrlicher, liebevoller und stärker geworden.“ – Ines, Kursteilnehmerin
Finde in dein Gleichgewicht
Wach auf! ist mein aufrüttelnder und liebevoller Wegweiser zu deinem Leben im Einklang mit dir selbst.
„Ich bin völlig überwältigt von diesem tollen Buch, ich habe es verschlungen und es liegt als Lebensbegleiter weiterhin auf meinem Nachttisch. Wäre ich früher offen für sowas gewesen, hätte ich mir viel Leid und die Depressionen erspart.“ – Amazon Kunde
Persönliches Coaching
Manchmal braucht es etwas Unterstützung, um wieder ins eigene Gleichgewicht zu kommen und Stabilität im Leben zu finden.
In meinen Coachings helfe ich dir einfühlsam und zielgerichtet dabei, die Lücken aufzuspüren, die dich von dir selbst trennen und diese nachhaltig zu schließen.
Damit du zur Harmonie mit dir zurückfindest, gesunde Beziehungen führst und durch ein stimmiges Leben wieder Ausgeglichenheit und Freude spürst.
Wer bin ich?
80 Stärken und Schwächen hochsensibler Menschen plus Entwicklungsimpulse
„Das neue Buch von Bettina ist ein hervorragendes Buch zur Selbsterkenntnis. Es vermittelt gekonnt und einfühlsam wertvolle Erkenntnisse über die Hochsensibilität, die dem Betroffenen ein sehr gutes Hilfsmittel im täglichen Leben bietet.“ – Stephan Koler