Herzlich willkommen auf meinem Blog!

Bist du hochsensibel? Mach den Test!
Hast du dich schon immer gefragt, ob du hochsensibel bist? Finde es mit diesem Test von Dr. Elaine Aron heraus.
Nicht von dieser Welt? Leben mit Hochsensibilität
Hochsensibilität führt oft dazu, dass Menschen sich fremd oder anders in der Welt fühlen. Erfahre mehr über das Thema und ob du hochsensibel bist.
Yoga als Weg in deine Mitte und Kraft (Interview)
Meine Yogalehrerin Petra Greiner beantwortet in diesem Interview grundlegende Fragen zum Yoga und räumt mit Vorurteilen auf.
6 Tipps, um deine Lebensfreude zu steigern
Lebensfreude ist Nahrung für die Seele und die Grundlage für ein glückliches Leben. Erfahre hier, wie du noch heute mehr Lebensfreude spüren kannst.
Empathie und warum es sich lohnt, Mitgefühl zu entwickeln
Empathie – Die Fähigkeit sich in andere Menschen einzufühlen ist eine wundervolle Ressource für mehr inneren Frieden und ein harmonischeres Miteinander.
Wie du jede Herausforderung locker meistern kannst
Warum du gerade in schwierigen Zeiten dich selbst am meisten brauchst und wie du dir selbst ein guter Freund werden kannst, erfährst du in diesem Beitrag.