Alle Beiträge Archive - Bettina Hielscher

Was du tun kannst, wenn du deprimiert bist – 9 einfache Tipps

2. November 202227. Januar 2022 von Bettina Hielscher

Deprimiert dich das Leben? Fühlst du dich alleingelassen und entmutigt? Hier gibt es einfache Tipps, die dir helfen wieder Licht zu sehen.

1. November 202224. Oktober 2021 von Bettina Hielscher

Was ist ein Narzisst? Woran erkennst du ihn und warum werden hochsensible Menschen so oft Opfer von Narzissten? Hier erfährst du es.

1. November 20223. Oktober 2021 von Bettina Hielscher

Warum es hilfreich ist, deine Schwächen zu kennen und wie du nachhaltig erfolgreich mit ihnen umgehen kannst, erfährst du in diesem Beitrag.

1. November 202225. Juli 2021 von Bettina Hielscher

Abgrenzung ist wichtig, wenn auch nicht leicht. In diesem Artikel erfährst, mit welchen drei Schritten du dich gesund abgrenzen kannst.

1. November 202225. Juli 2021 von Bettina Hielscher

Wie kommen hochsensible Männer in Kontakt mit ihrer Hochsensibilität und was sind ihre größten Herausforderungen? Ein Interview mit Gerd.

2. November 202227. Juni 2021 von Bettina Hielscher

Resilienz bezeichnet die psychische Widerstandskraft, um schwierige Zeiten gesund zu überstehen. Lies hier, wie du zu dieser Stärke findest.

1. November 202230. Mai 2021 von Bettina Hielscher

Ambivalente Menschen haben große Schwierigkeiten damit, Entscheidungen zu treffen. Lies hier, wie du mit Ambivalenz gut umgehen kannst.

16. Januar 202316. Mai 2021 von Bettina Hielscher

Hochsensible Menschen im Beruf: Ihre Herausforderungen, geeignete Arbeitsplatzbedingungen + Tipps zur Selbstfürsorge am Arbeitsplatz.

1. November 202225. April 2021 von Bettina Hielscher

Hochsensible Menschen sind leicht einer Reizüberflutung ausgesetzt. Wie du diese erkennen und dich vor ihr schützen kann, liest du hier.

9. Februar 202313. September 2020 von Bettina Hielscher

Benutzt du häufig Ausreden, um dich abzugrenzen, anstatt klar Nein zu sagen? Lies hier, wie es dir gelingt, selbstbewusst Nein zu sagen.