„Zweifle nie an dir. Zweifle an den Gedanken, die du über dich hast.“

Dein persönliches Coaching

Jeder Mensch strebt danach, sich zu verwirklichen und glücklich zu leben. Stellt sich diesem natürlichen Zustand ein Problem oder eine Krise in den Weg, entsteht in jedem Menschen der Wunsch nach Bewältigung, um wieder zur ursprünglichen Ruhe und Freude zurück zu gelangen. Wenn aber die Lösung des Problems nicht gelingt, entsteht dauerhafte Frustration, Stagnation, im schlimmsten Fall Depression.

Spätestens dann ist es ratsam, sich professionelle Hilfe zu holen, um wieder in die Freude und Leichtigkeit des Lebens zurückzufinden.

Was auch immer dein Thema ist: Selbstzweifel, mangelndes Selbstbewusstsein, Erschöpfung oder der Wunsch nach gesunden, tiefen und harmonischen Beziehungen – Ich begleite dich individuell und einfühlsam durch deine persönliche Herausforderung. Sodass du wieder mehr Zufriedenheit, Stabilität und Freude in deinem Leben spürst.

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Was dich erwartet

Bei meinen Coachings befindest du dich in einem geschützten Raum, in dem du getragen wirst von Verständnis, aufrichtiger Zuwendung, Einfühlungsvermögen und Diskretion.

Vielleicht erlebst du, wie befreiend es ist, deine Situation ehrlich zu betrachten und zu erkennen, dass du alles zur Verfügung hast, um das Problem, wie auch immer es aussehen mag, zu lösen. Bei der Zusammenarbeit mit mir als dein Coach kannst du dich vertrauensvoll auf Veränderungen einlassen.

Dein Coaching ist keine langwierige Analyse und stellt nicht das Problem in den Mittelpunkt. Der Fokus liegt auf der Lösung. Und diese darf auch leicht sein!

Dein Coaching führt dich zur Harmonie in dir zurück und verschafft dir Zugang zu deiner neuen mentalen Stärke. Und es ist auch Arbeit an dir selbst, die dich wachsen lässt und dir neue Energie schenkt.

Sara

Bettina erzeugt eine Atmosphäre, in der man sich wirklich gesehen fühlt. Sie besitzt die tolle Fähigkeit, schnell zum Kern des Themas vorzudringen und den Blick auf das Wesentliche zu lenken, um nachhaltige Ergebnisse zu erreichen. Sie bleibt dabei aber dennoch einfühlsam und erlaubt jedem, in seinem eigenen Tempo zu gehen. Das Coaching war ein wahre Bereicherung.

Wenn das Leben stagniert

In jedem Leben gibt es ungenutztes Potenzial und ungelebte Träume. Genauso finden sich bei allen Menschen „Brüche“ – scheinbar unlösbare Probleme: Situationen, die uns ausweglos erscheinen, aber auch einschneidende Krisen, die uns als ganze Person fordern.

Oft sind das Punkte, an denen das Leben stagniert. Unzufriedenheit, Traurigkeit und Hilflosigkeit machen konstruktives Handeln dann schwer und hindern uns daran, über unsere Probleme hinauszuwachsen und unser Leben erfüllt zu leben.

Wenn das Selbstvertrauen fehlt

Manchmal scheint von außen auch alles perfekt zu sein, nur im eigenen Inneren nicht. Selbstzweifel und das Gefühl der Unzulänglichkeit können trotz einem scheinbar guten Leben entstehen und sehr belasten. Genauso wie die mangelnde Fähigkeit, uns von Situationen oder Menschen abzugrenzen, die uns nicht guttun.´

Innere Unruhe, Unsicherheit und Erschöpfung sind oft die Folgen und führen zu (innerem) Rückzug. Einsamkeit und das Gefühl fehlender Verbundenheit sind weitere Auswirkungen, die uns noch tiefer vom Leben trennen.

Being in Balance. Self-care wellbeing practice outdoors. Balancing energy with black and white crystal wands.

Coaching als Weg in dein Gleichgewicht

Um welches Problem es sich auch handelt: eine nachhaltige Lösung kann nur von Innen kommen. 

Dazu brauchst du Zugang zu deiner inneren Stimme. Ebenso zu jener Kraft, die dir dazu verhilft, deine gewonnen Erkenntnisse und Lösungen motiviert und erfolgreich in dein Leben zu integrieren.

Und genau dabei unterstütze ich dich. 

In unserem Coaching stehst du im Mittelpunkt. Ich schenke dir in vertrauensvollem und geschütztem Rahmen all meine Präsenz, mein Wissen, meine Fähigkeiten, Erfahrungen und Herzenswärme, um dich bestmöglich durch deine persönliche Herausforderung zu begleiten und in deine eigene Kraft und Lösung hineinzuführen. Nachhaltig. Damit du dauerhaft stabil, gestärkt und ausgeglichen bist.

Damit Coaching für dich gelingen kann, ist es wichtig, dass du dich mit deinem Coach wohlfühlst und Vertrauen in seine Kompetenzen spürst. Ich lade dich herzlich zu einem kostenfreien Klarheitsgespräch ein, bei dem wir uns kennenlernen und du herausfinden kannst, ob ich der richtige Coach für dich bin.

Bettina Hielscher

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Saskia

Vielen Dank für das tolle Gespräch! Mit deiner ​liebevollen Art warst du mir schnell vertraut und ich konnte mich leicht öffnen. Dank dir konnte ich die Dinge aus einer anderen Perspektive betrachten. Du hast es geschafft, mich persönlich zu stärken und hast mir umsetzbare Tipps mit auf den Weg gegeben. Mir hat sehr gefallen, wie du Situationen aufgreifst und beleuchtest, um an die richtigen Stellschrauben zu kommen. Das Gespräch mit dir war rundum eine Bereicherung!

Francesca

Ich bin Bettina unheimlich dankbar für ihre einfühlsame, ruhige Art des Zuhören und Coachens. Mir stand eine große Veränderung bevor und es ist unglaublich, wie sich meine Träume mit Hilfe von klaren Visualisierungen und den richtig gestellten Fragen realisierten. Es war wertvoll meine Lösungen mit Hilfe von Bettinas Fragestellungen selbst zu finden. Ich kann ihr Coaching für alle Personen, die Klarheit und Begleitung im Leben suchen, sehr weiterempfehlen.

Heike

Bettina lässt durch ihre angenehme Art einen sehr persönlichen Raum entstehen. Ich habe mich sehr wohlgefühlt und wir konnten direkt in mein Coachingthema einsteigen. Gut gefallen hat mir dir Visualisierung eines Lebensrads, das Bettina mit mir entworfen hat. Dieses Lebensrad war der rote Faden durch das Coaching. Durch Visualisierung wurde mir schnell klar, wo ich bereits in meinem inneren Einklang lebe und wo nicht und diesen Bereich haben wir dann genauer „beleuchtet“. Bettina hat mir einen sicheren Rahmen gegeben, in dem mir mein Standpunkt sowie meine Ideen, Wünsche und Ziele erstmal klar wurden. Nun weiß ich, wie es weitergehen darf und kann. Liebe Bettina, ganz lieben Dank!

Sandra

„Liebe Bettina, ich möchte dir aus tiefstem Herzen danken für unsere Gespräche. Du hast mir sehr geholfen und ich habe mich mit meiner Hochsensibilität sofort verstanden gefühlt. Du konntest mir viele hilfreiche Tipps und Ansichten mitgeben, die ich gut umsetzen konnte und dir mir meine Sicht und meinen Alltag wieder erleichtert haben. Du hast sehr klar kommuniziert und ich habe mich vom ersten Moment an wohl bei dir gefühlt. Du bist ein Herzensmensch mit sehr viel Feingefühl, sehr authentisch, emphatisch und ehrlich.“

Mareen

Wenn sich meine Herausforderungen verdichten und unbequem werden, wende ich mich an Bettina. Sie besitzt die tolle Fähigkeit, mit unaufgeregten Fragen schnell zum Kern meines Themas vorzudringen und mich bei meinen Blockaden zu packen. Durch kluge Fragen verhilft sie mir schnell zur Klarheit. Wo nötig, lässt ​sie auch nicht locker. Sie öffnet mich für den Perspektivwechsel und lässt mich wohlwollend auf meine Stärken blicken, was mich schnell selbst zu umsetzbaren Lösungen und in meine Kraft kommen lässt. Ein Coaching mit ihr ist mein persönlicher Eye Opener und bringt mich persönlich sehr voran.

Lisa

Von Herzen Danke für das Coaching, das so wertvoll war, wie ich es selten so intensiv anderswo erfahren habe. Ich fühle mich dank dir wieder viel gestärkter, positiver und zentrierter in mir selbst. Ich habe einen neuen Blickwinkel auf meine Situation bekommen und kann mit neuen Ansätzen in die Anwendung gehen.  Lisa Kleinrahm, Paartherapeutin (www.lisa-kleinrahm.de)

Lisa Kleinrahm

Nicole

Mein Coaching bei Bettina war eine große Bereicherung für mich. Jemand, der mir zuhört, mich versteht, kritisch hinterfragt und Anreize gibt, über den Tellerrand hinauszuschauen und den nächsten Schritt zu machen. Ich bin mir über einige Bereiche in meinem Leben klarer geworden, sodass ich jetzt weiß, wo ich mit kleinen Veränderungen viel Positives für mich erreichen kann. Herzlichen Dank dafür, liebe Bettina! Besonders gut gefallen haben mir die angenehme Stimme und die entspannte Atmosphäre. 🙂

Daniela

Das Coaching bei Bettina hat mich sehr weitergebracht und ganz besonders die Beziehung zu mir selbst gestärkt. Auch ein paar Wochen nach dem Coaching fühle ich eine innerliche Stärke und Ruhe in mir, die ich mir über vier Monate erarbeiten konnte.

Bettina hat mich immer dort abgeholt, wo ich gerade stand, auf eine sehr wertschätzende, freundliche, klare und offene Art. Sie gab mir immer die Möglichkeit, mich in meinem Tempo weiter zu entwickeln, wies mich aber auch mit ihrer einfühlsamen Art darauf hin, wenn ich zu viel wollte und mich verzettelte. So konnte das erarbeite auch wirklich wirken und ging nicht verloren. Dafür bin ich ihr sehr dankbar. Die Entscheidung, ein Coaching bei Bettina zu machen war eine der besten, die ich je getroffen habe. Ich kann nur von ganzem Herzen Danke sagen und sie uneingeschränkt weiterempfehlen.

Simone

Liebe Bettina, du hast eine sehr angenehme Art und kamst mir sofort vertraut vor. Deine Art der Gesprächsführung und gezielte Fragestellung haben mich sehr zum Nachdenken angeregt und Aspekte auftauchen lassen, die ich so noch nicht berücksichtigt hatte. Ich habe dich als sehr einfühlsam ​wahrgenommen und war nach dem Gespräch deutlich positiver. Was wir „besprochen“ haben arbeitet weiter in mir und bringt mich dadurch in meinem Thema sehr voran. ​Vielen Dank dafür!

Jenny

Ich fand es toll, wie Bettina auf mich und meine Themen eingegangen ist und mir anregende und impulsgebende Fragen gestellt hat. ​Diese haben mich zum Nachdenken und zur Findung eigener Lösungen angeregt. Durch sie durfte ich lernen, meine Themen aus einer anderen Perspektive zu betrachten, was mir nun auf meinem Weg zur Findung und Förderung meines Selbstvertrauens sehr hilft. Ich habe nun neuen Mut und neue Zuversicht, meinen Weg weiterzugehen und neue Kraft, mich all meinen Ängsten zu stellen. Danke, liebe Bettina!

Frank

Das Coaching mit Bettina hat mir sehr viel gebracht. Ich kann nur Wow und Danke sagen. Meine Vision wurde viel klarer, sodass ich mit mehr Mut, Kraft und Zuversicht in die Umsetzung gehe. Es ist doch etwas anderes, wenn man mit jemand über seine Themen spricht, als es nur alleine anzugehen. Die Wirkung verdoppelt sich und das Ergebnis ist schneller sichtbar. Ich kann jeden nur dazu ermutigen sich bei seinen persönlichen Themen von einer wundervollen Frau wie Bettina coachen zu lassen.

Nadja

Liebe Bettina, du hast mir in einer schweren Zeit sehr zur Seite gestanden. Die Gespräche mit dir haben mir geholfen, mit anderen Augen auf die Dinge zu sehen und vor allem auch wieder mehr auf mich selbst zu achten. Dabei habe ich mich von dir sehr verstanden gefühlt. Manchmal waren es nur Kleinigkeiten, die ich verändern konnte und die Großes bewirkt haben. Sehr angenehm war es für mich, dass ich zwischen unseren Gesprächen ausreichend Zeit hatte, an mir zu arbeiten, um dann den nächsten Schritt zu machen. Ich habe mich sehr wohl gefühlt und du bist eine sehr liebe und herzliche Person. Vielen Dank für alles. Von Herzen, Nadja

Häufige Fragen

Ich bin überzeugt davon, dass jeder Mensch Experte seines Lebens ist und am besten weiß, was er will und braucht, um erfüllt und glücklich zu sein. In der heutigen Zeit kann es jedoch leicht passieren, dass wir im Dschungel an Möglichkeiten und der Vielzahl an äußeren Einflüssen den Kontakt zu uns selbst verlieren und nicht mehr klar spüren, was wir wollen und gut für uns ist. Genauso kann es passieren, dass wir verlernen, uns selbst zu vertrauen und nicht mehr mutig genug sind, für uns und unsere Wünsche einzustehen. In diesem Fall kann ein Coach als neutrale, wohlwollende und professionelle Unterstützung von außen sehr hilfreich sein. Um wieder Zugang zu sich selbst zu finden und auf Kurs zu kommen – um Klarheit zu gewinnen, Orientierung zu finden, die innere Stärke wieder zu entdecken und kraftvoll den für sich richtigen Weg zu gehen. Dafür bin ich als Coach da.

Ja. Offenheit und Einsatzbereitschaft! 🙂 Der Wunsch, dass etwas anders werden soll, reicht alleine nicht aus, um Veränderung auch tatsächlich zu erreichen. Es braucht auch deine Offenheit für neue Wege. Und deine Bereitschaft, Veränderungen anzugehen, wenn sie nötig sind, um dich wieder wohl und glücklich zu fühlen. Dann kannst du viel für dich erreichen und dann macht eine Zusammenarbeit mit mir Freude und Sinn.

Die Frage lässt sich nicht pauschal beantworten, weil jeder Mensch und jedes Thema, als auch seine Lösungen einzigartig sind. Im Coaching geht es darum, dass du für dich wertvolle Erkenntnisse und Impulse bekommst, die dir helfen zu erkennen, wo dein Weg weitergeht. Dass sich deine Denkweise und innere Haltung positiv verändert. Dass du lernst, dir selbst zu vertrauen und Klarheit gewinnst, was für dich richtig und wichtig ist zu tun. Dein Ergebnis hängt stark davon ab, wo du gerade stehst, was du für dich erreichen möchtest und wie groß deine Bereitschaft ist, auf dein Ziel zuzugehen.

Auch hier gibt es keine pauschale Antwort. Du und dein Thema seid einzigartig und somit auch meine Herangehensweise.

Ich arbeite unter anderem mit:

  • NLP
  • diversen Kommunikationsmodellen
  • positiver Psychologie
  • Achtsamkeit
  • Buddhistischer Psychotherapie
  • The Work
  • Meditation
  • Innere Kind Arbeit

Was davon für dich geeignet ist, kommt auf dich als Person und dein Thema an und wird sich in unseren Gesprächen zeigen. Das Erstgespräch dient ebenfalls dazu, erste Ansätze abzuschätzen.

Die Coachingtermine finden online über die Videosoftware „Zoom“ statt.