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Bettina Hielscher
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Verzweiflung

Was du tun kannst, wenn du deprimiert bist – 9 einfache Tipps

20. Februar 202227. Januar 2022 von Bettina
deprimiert

Deprimiert dich das Leben? Fühlst du dich alleingelassen und entmutigt? Hier gibt es einfache Tipps, die dir helfen wieder Licht zu sehen.

Kategorien Gedanken & Mindset Schlagwörter Traurigkeit, Verzweiflung 5 Kommentare

Unerträglicher Stillstand – Ich habe getan, was ich konnte, warum ändert sich nichts?

20. Februar 202225. Juli 2017 von Bettina Hielscher

Steckst du in einer Situation, die für dich unerträglich ist und die du gerade aktiv nicht ändern kannst? Dann möchte dich das Leben das Loslassen lehren.

Kategorien Leben & Selbstfürsorge Schlagwörter Stillstand, Veränderung, Verzweiflung 6 Kommentare

Ein Weg aus der Verzweiflung

20. Februar 202212. Juli 2016 von Bettina Hielscher

Wenn du den Weg in eine Verzweiflung verstehst, findest du einfacher aus ihr heraus. Wie ich es in drei Schritten geschafft habe, erfährst du hier.

Kategorien Allgemein, Leben & Selbstfürsorge Schlagwörter Depression, Krise, Verzweiflung 10 Kommentare

Brief an die Lebenskrise

20. Februar 202228. Januar 2016 von Bettina Hielscher

Eine Krise ist kein Untergang. Höchstens der Untergang einer Lebensphase, die für dich nun abgeschlossen ist.

Kategorien Allgemein Schlagwörter Brief, Dankbarkeit, Krise, Verzweiflung Schreibe einen Kommentar

Krisen meistern – In 6 Schritten dein inneres Gleichgewicht wiederfinden

20. Februar 20224. August 2015 von Bettina Hielscher
Krise

Dein inneres Gleichgewicht nach einer Krise wiederherzustellen ist sehr wichtig, um weiter leben zu können. So erreichst du das in 6 Schritten.

Kategorien Leben & Selbstfürsorge Schlagwörter inneres Gleichgewicht, Krise, Verzweiflung 6 Kommentare

Schön, dass du da bist!


Hi, ich heiße Bettina. Mit meinem Blog helfe ich hochsensiblen Menschen dabei, selbstbewusst zu werden, gesunde Grenzen zu setzen und Wohlbefinden zu erreichen.

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