Gedankenkarussell stoppen – 8 Tipps und Übungen
Wieso kommt es zum Gedankenkreisen und was kannst du tun, um das Gedankenkarussell langfristig und kurzfristig zu stoppen? Das erfährst du hier.
Wieso kommt es zum Gedankenkreisen und was kannst du tun, um das Gedankenkarussell langfristig und kurzfristig zu stoppen? Das erfährst du hier.
Was Affirmationen sind, wie sie wirken und wie sie angewendet werden, teile ich dir in diesem Beitrag mit.
Wenn du dich mit deinen Gedanken identifizierst, machst du dich abhängig von ihnen. Frei bist du erst, wenn du dieses Denken loslässt.
Was ist Hochsensibilität? Jeder Mensch besitzt ein gewisses Maß an Sensibilität. Damit ist die Fähigkeit gemeint, Informationen aus der Umwelt wahrzunehmen, als auch zu verarbeiten. Nach bisherigen Erkenntnissen existiert ein geringer Anteil an Menschen, dessen Nervensystem besonders sensibel auf äußere wie innere Reize reagiert und diese auch besonders gründlich verarbeitet. Diese Menschen gehören zur Gruppe … Weiterlesen
Viele Menschen haben Bindungsangst und wissen es nicht. Hier erfährst du 30 Symptome, mögliche Ursachen und hilfreiche Tipps gegen die Angst.
Willkommen im Leben – und in dir selbst Selbstentfremdung als zentrales Thema Viele Studien zeigen, dass die Anzahl seelischer, psychischer und körperlicher Leiden in den letzten Jahren drastisch zugenommen haben. Hauptursache dafür ist für mich die Entfremdung des Menschen von sich und seiner Verbindung mit dem Leben. Selbstentfremdung entsteht durch eine zu große Orientierung am Außen. … Weiterlesen
Der Onlinekurs, um deinen Selbstwert nachhaltig zu stärken Wie du es schaffst, dich wertvoll zu fühlen und dir selbst zu vertrauen, ohne die Liebe und Bestätigung anderer zu brauchen. Das Geheimnis deines gesunden Selbstbewusstseins liegt in der Liebe für dich selbst und im Vertrauen in dich selbst. In meinem Onlinekurs „Endlich wertvoll!“ lernst du Schritt für … Weiterlesen
Deprimiert dich das Leben? Fühlst du dich alleingelassen und entmutigt? Hier gibt es einfache Tipps, die dir helfen wieder Licht zu sehen.
Finde in deine Freude und Kraft Coaching und Beratung Unsere hoch-technologisierte, berührungsscheue und schnelllebige Welt begünstigt, dass wir uns selbst aus den Augen verlieren. Im Zuge dessen verlieren wir auch unsere innere Stabilität, verschließen uns vor dem Leben und leiden zunehmend unter Problemen und Ängsten: Wir fühlen uns überfordert vom Leben, unsicher in uns, in … Weiterlesen
Was ist ein Narzisst? Woran erkennst du ihn und warum werden hochsensible Menschen so oft Opfer von Narzissten? Hier erfährst du es.