Gedankenkarussell stoppen – 8 Tipps und Übungen
Wieso kommt es zum Gedankenkreisen und was kannst du tun, um das Gedankenkarussell langfristig und kurzfristig zu stoppen? Das erfährst du hier.
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Affirmationen – Die heilsame Kraft der Worte und Gedanken
Was Affirmationen sind, wie sie wirken und wie sie angewendet werden, teile ich dir in diesem Beitrag mit.
Du bist nicht deine Gedanken – Ein Weg zu innerer Freiheit
Wenn du dich mit deinen Gedanken identifizierst, machst du dich abhängig von ihnen. Frei bist du erst, wenn du dieses Denken loslässt.
Hochsensibel und einsam? Der Weg zurück in echte Verbindung
Einsam trotz Hochsensibilität? Erfahre, warum Rückzug heilsam sein kann – und wie du wieder echte Verbindung findest.
Was ist Hochsensibilität
Was ist Hochsensibilität? Jeder Mensch besitzt Sensibilität: die Fähigkeit, Informationen (=Reize) aus der Umwelt wahrzunehmen und zu verarbeiten. Ein kleiner Prozentsatz von Menschen hat dabei ein besonders sensibles Nervensystem, das sowohl auf äußere als auch innere Reize intensiver reagiert und diese auch gründlicher verarbeitet. Diese Menschen werden als Hochsensible bezeichnet. Die amerikanische Psychologin Dr. Elaine … Weiterlesen
Angst vor Nähe? – Bindungsangst erkennen und überwinden
Viele Menschen haben Bindungsangst und wissen es nicht. Hier findest du 32 mögliche Symptome, Ursachen sowie Tipps gegen die Angst.
Onlinekurs Selbstwert LP Solo
Zur Bestellung von „Endlich wertvoll!“ Der Onlinekurs, um deinen Selbstwert nachhaltig zu stärken Wie du es schaffst, dich wertvoll zu fühlen und dir selbst zu vertrauen, ohne die Liebe und Bestätigung anderer zu brauchen. Das Geheimnis eines gesunden Selbstbewusstseins liegt in der Liebe und im Vertauen zu sich selbst. In meinem Onlinekurs „Endlich wertvoll!“ lernst … Weiterlesen
Was du tun kannst, wenn du deprimiert bist – 9 einfache Tipps
Deprimiert dich das Leben? Fühlst du dich alleingelassen und entmutigt? Hier gibt es einfache Tipps, die dir helfen wieder Licht zu sehen.
Coaching
Endlich wieder lebendig sein. Termin vereinbaren Coaching für Hochsensible Hochsensible Menschen neigen stark dazu, sich anzupassen und den Erwartungen anderer zu entsprechen. Dahinter steht ihr Wunsch, sich zugehörig zu fühlen und in die Gesellschaft zu passen. Statt Sicherheit zu finden, führt die starke Anpassung jedoch zu mehr Unsicherheit, Orientierungslosigkeit und dem Verlust persönlicher Grenzen. Wir … Weiterlesen
Der Narzisst – und warum hochsensible Menschen oft seine Opfer sind
Was ist ein Narzisst? Woran erkennst du ihn und warum werden hochsensible Menschen so oft Opfer von Narzissten? Hier erfährst du es.