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Bettina Hielscher

Hi, ich bin Bettina. Als Coach und Autorin helfe ich hochsensiblen Menschen dabei, Stabilität und Stärke in sich selbst zu entwickeln und ein Leben zu gestalten, das sie tief im Inneren zufrieden macht.

5 Fragen für einen motivierten Start ins neue Jahr

22. Februar 202524. Dezember 2017 von Bettina Hielscher
Das neue Jahr beginnen

5 Fragen, die dir dabei helfen, das vergangene Jahr bewusst abzuschließen und dich auf das neue Jahr zu freuen.

Kategorien Alle Beiträge, Selbstfürsorge Schlagwörter Gewohnheiten, Neuanfang, Veränderung Schreibe einen Kommentar

9 wundervolle Auswirkungen von Selbstliebe

22. Februar 202517. Dezember 2017 von Bettina Hielscher
Selbstliebe entwickeln

Warum Selbstliebe wichtig ist und welche neun wundervollen Auswirkungen sie auf dein Leben hat, liest du in diesem Beitrag.

Kategorien Alle Beiträge, Selbstfürsorge Schlagwörter Selbstliebe, Selbstwertgefühl 4 Kommentare

7 Schlüssel zu einem glücklichen Leben

22. Februar 202510. Dezember 2017 von Bettina Hielscher
glücklich sein

Es braucht nicht viel, um glücklich zu sein. Wie du mit sieben Lebens- und Denkweisen das Glück in dein Leben einlädst, erfährst du hier.

Kategorien Alle Beiträge, Selbstfürsorge Schlagwörter Glück, Zufriedenheit 6 Kommentare

Du hast ein Problem? 4 Perspektiven, mit denen es leicher wird

22. Februar 20252. Dezember 2017 von Bettina Hielscher
Problem

Manchmal kann eine neue Sichtweise auf ein Problem Möglichkeiten und Lösungen offenbaren, die vorher nicht zu sehen waren.

Kategorien Alle Beiträge, Bewusstheit Schlagwörter Ärger, Fokus, Problem, Unzufriedenheit 2 Kommentare

Reiki – Die heilende Kraft der Hände (Interview)

22. Februar 202526. November 2017 von Bettina Hielscher

Die Reiki-Meisterin Manja Mäule erzählt im Interview von ihre Berufung: Was Reiki ist, wie es wirkt, für wen eine Behandlung geeignet ist.

Kategorien Alle Beiträge, Interviews, Selbstfürsorge Schlagwörter Energie, Energiearbeit, Entspannung, Heilung, Reiki Ein Kommentar

Wie Meditation mich und mein Leben verändert hat

22. Februar 202512. November 2017 von Bettina Hielscher

Welche acht wundervollen Veränderungen ich dank der Meditation in meinem Leben erfahren darf, liest du in diesem Beitrag.

Kategorien Alle Beiträge, Selbstfürsorge Schlagwörter Achtsamkeit, Meditation, Spiritualität 3 Kommentare

Warum du bestimmst, welche Erfahrungen du machst

22. Februar 20255. November 2017 von Bettina Hielscher
Erfahrungen machen

Warum du für deine Erfahrungen verantwortlich bist und welche 3 Dinge dafür ausschlaggebend sind, erfährst du in diesem Beitrag.

Kategorien Alle Beiträge, Bewusstheit Schlagwörter Erfahrungen, Fokus, Gedanken 4 Kommentare

Mit der Seele malen – Clara Morgenthau im Interview

22. Februar 202529. Oktober 2017 von Bettina Hielscher
Soul Painting

Die erfolgreiche Soul-Painting-Künstlerin Clara Morgenthau erzählt von ihrer Berufung – der Leidenschaft, mit der Seele zu malen.

Kategorien Alle Beiträge, Interviews, Selbstfürsorge Schlagwörter Herzen folgen, Kreativität, Seele 6 Kommentare

8 wertvolle Hinweise, um deinen Ärger loszulassen

22. Februar 202522. Oktober 2017 von Bettina Hielscher
Ärger loslassen

Wie du dich von Ärger befreien und dadurch ein sehr viel entspannteres und gesünderes Leben führen kannst, teile ich dir in diesem Beitrag mit.

Kategorien Alle Beiträge, Selbstfürsorge Schlagwörter Ärger, Konflikte, Wut 4 Kommentare

4 Tipps, um dich weniger fremd zu fühlen

22. Februar 202515. Oktober 2017 von Bettina Hielscher
fremd fühlen

Das Gefühl, fremd zu sein, kann sehr unangenehm sein. Ich stelle dir vier Tipps vor, mit denen es dir gelingen kann, dich weniger fremd zu fühlen.

Kategorien Alle Beiträge, Selbstfürsorge Schlagwörter Alleinsein, Einsamkeit, Fremdheit, Verbundenheit 5 Kommentare
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