7 Tipps, wie du dir selbst ein guter Freund wirst
Warum du gerade in schwierigen Zeiten dich selbst am meisten brauchst und wie du dir selbst ein guter Freund werden kannst, erfährst du in diesem Beitrag.
Selbstfürsorge
Wie es dir gelingt, leichter „Nein“ zu sagen
Kennst du die große Herausforderung, „Nein“ zu sagen? Dich abzugrenzen und für dich einzustehen? Wie es dir leichter fallen kann, „Nein“ zu sagen, erfährst du in diesen 3 Tipps.
Blogauszeit – Ich kümmere mich um meine Balance
Warum ich eine Auszeit brauche und wie ich mich um mein inneres Gleichgewicht bemühe.
Wo bist du in deinem Leben?
Es ist Zeit, an dich zu denken und dir die Fürsorge zukommen zu lassen, die du brauchst.
Selbstfürsorge lernen – In 4 Schritten zu mehr Wohlbefinden
Wir dürfen Selbstfürsorge lernen, weil wir sie verlernt haben. Gut für dich zu sorgen hiflt dir, stark, gesund und positiv zu sein und bleiben.
Selbstfürsorge – so wichtig ist sie
Sorgst du gut für dich? Warum Selbstfürsorge so wichtig für jeden Menschen ist, zeige ich dir an einem einfachen Beispiel.
Gesunder Egoismus und wie du ihn erlangen kannst
Bist du immer nur für andere da und stellst dich mit deinen Bedürfnissen ganz hinten an? Was dir fehlt ist gesunder Egoismus. 10 Wege zu mehr Freiheit.
Eigenverantwortung – warum jeder für sich selbst sorgen muss
Nur wer Eigenverantwortung übernimmt, kann ein selbstbestimmtes und zufriedenes Leben führen.