7 Tipps, wie du dir selbst ein guter Freund wirst
Warum du gerade in schwierigen Zeiten dich selbst am meisten brauchst und wie du dir selbst ein guter Freund werden kannst, erfährst du in diesem Beitrag.
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Kennst du die große Herausforderung, „Nein“ zu sagen? Dich abzugrenzen und für dich einzustehen? Wie es dir leichter fallen kann, „Nein“ zu sagen, erfährst du in diesen 3 Tipps.
Warum ich eine Auszeit brauche und wie ich mich um mein inneres Gleichgewicht bemühe.
Es ist Zeit, an dich zu denken und dir die Fürsorge zukommen zu lassen, die du brauchst.
Sich Respektlosigkeit gefallen zu lassen, kann seelisch kaputt machen. Was du dagegen tun und wie du zu deinem Frieden zurückfinden kannst, liest du hier.
Wir dürfen Selbstfürsorge lernen, weil wir sie verlernt haben. Gut für dich zu sorgen hiflt dir, stark, gesund und positiv zu sein und bleiben.
Sorgst du gut für dich? Warum Selbstfürsorge so wichtig für jeden Menschen ist, zeige ich dir an einem einfachen Beispiel.
Bist du immer nur für andere da und stellst dich mit deinen Bedürfnissen ganz hinten an? Was dir fehlt ist gesunder Egoismus. 10 Wege zu mehr Freiheit.
Nur wer Eigenverantwortung übernimmt, kann ein selbstbestimmtes und zufriedenes Leben führen.