Wo bist du in deinem Leben?
Es ist Zeit, an dich zu denken und dir die Fürsorge zukommen zu lassen, die du brauchst.
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4 Wege, um dein schlechtes Gewissen loszuwerden (Schuldzuweisungen Teil 1)
Ein schlechtes Gewissen kennt wohl jeder von uns, ebenso wie das negative Gefühl, das es mit sich bringt. Was du dagegen tun kannst. erfährst du hier.
Der schwarze Punkt – eine kleine Geschichte mit Tiefe
Worauf lenkst du deinen Fokus? Eine kurze Geschichte, die zum Nachdenken anregt.
Verzerrte Selbstwahrnehmung – woran du sie erkennst und wie du sie auflösen kannst
Die meisten von uns haben eine verzerrte Selbstwahrnehmung. Woran du das erkennst und wie du sie auflösen kannst, erfährst du hier.
Meine Erkenntnis in der Notaufnahme und die ersten Erfolge der Meditation
Es gibt Situationen, bei denen man sich fragt: „warum passiert mir das? Warum ich?“. Mein Erlebnis in der Notaufnahme und wie mir Meditation geholfen hat.
Wir können die Welt verändern
Ist dir schon mal aufgefallen, dass immer mehr Menschen danach streben, ein Leben zu führen, das zu ihnen passt? Ein Aufruf zu mehr Lebendigkeit.
Warum Probleme, die du in anderen siehst, in dir sind
Wenn du in anderen Menschen ein Problem siehst, hast du in dir ein Problem. Wie du es in dir enttarnen und auflösen kannst, erfährst du hier.
Das Lebens verstehen mit 20 Weisheiten von Rumi
Tiefgreifende Weisheiten des persischen Mystikers und Dichters. Rumi kennt die Wahrheit, auch wenn sie nicht immer einfach zu verstehen ist.
Besser einschlafen – eine kleine Übung
Dich lassen deine Gedanken abends nicht zur Ruhe kommen? Du liegst im Bett, aber vom Schlaf weit entfernt? Hier kann eine kleine Übung helfen.
Schlechter Tag heute? – Mit welchem Trick du ihn zum Positiven veränderst
Jeder kennt sie: Tage, an denen alles beschissen läuft. Mit welchem Trick du solche Tage (und damit deine Laune) zum Positiven veränderst, liest du hier.