Schlagwort: Schlafen

Besser schlafen – 8 Tipps, die dir helfen, leichter zur Ruhe zu kommen

Ausreichend Schlaf ist wichtig, um gesund und kraftvoll das Leben genießen zu können. Erfahre hier, welche Tipps dir dabei helfen, besser zu schlafen.

Selbstfuersorge & Achtsamkeit

Besser einschlafen – eine kleine Übung

Dich lassen deine Gedanken abends nicht zur Ruhe kommen? Du liegst im Bett, aber vom Schlaf weit entfernt? Hier kann eine kleine Übung helfen.

Schön, dass du da bist!

Hi, ich bin Bettina. Auf meinem Blog zeige ich dir, wie du durch Achtsamkeit und Selbstfürsorge gelassen und kraftvoll leben kannst.

BÜCHER

Suche nach:

MEDITATIONEN

Beliebteste Beiträge

Wenn du das Gefühl hast, nicht in die Welt zu passen

Freundschaft – Was macht einen echten Freund aus?

Freundschaft beenden – Ist es Zeit für dich zu gehen?

Louise L. Hay – 15 Affirmationen für einen gesunden Körper

9 Zitate aus Into the Wild und die Wahrheit in ihnen

Den Tod akzeptieren – wie du Verlust ertragen lernst

In der Höhle des Löwen – Mit Respektlosigkeit umgehen

Du bist nicht deine Gedanken – Ein Weg zu innerer Freiheit

Wer bin ich? – 7 Fragen, um dich selbst zu erkennen

Warum Leiden eine Entscheidung ist (Leiden Teil 1)

Info

Impressum
Datenschutzerklärung
AGB
Kooperationen

Neue Beiträge

Waves 01
001-Test
Daniela

Kontakt

Kontakt
Kostenloses Erstgespräch

Mitgliederbereich mit DigiMember

Diese Webseite verwendet Cookies. Du akzeptierst die Cookies, wenn du fortfährst, diese Webseite zu nutzen. Hinweise zum Widerspruchsrecht findest du in der Datenschutzerklärung. OK Zur Datenschutzerklärung