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Leben in der Gegenwart

Wach auf – und lebe im Hier und Jetzt

22. Februar 20259. November 2016 von Bettina Hielscher

Alle Gedanken an Vergangenheit und Zukunft zerstören das Hier und Jetzt. Ein POETISCHER TEXT mit Aufruf zum Leben in der Gegenwart.

Kategorien Alle Beiträge, Erkenntnisse to go, Selbstfürsorge Schlagwörter Achtsamkeit, Leben in der Gegenwart Schreibe einen Kommentar

Achtsamkeit in dein Leben bringen

22. Februar 202512. August 2016 von Bettina Hielscher

Was ein kleiner, achtsamer Morgenspaziergang für wundervolle Auswirkungen haben kann, teile ich dir in diesem Beitrag mit. Probiere es selbst einmal aus!

Kategorien Alle Beiträge, Selbstfürsorge Schlagwörter Achtsamkeit, Leben in der Gegenwart Schreibe einen Kommentar

Die Kraft der Gegenwart

22. Februar 20252. Februar 2016 von Bettina Hielscher

Eine Lebensweise für mehr Leichtigkeit und Zufriedenheit, weniger Stress und Unruhe. 3 einfache Strategien, um in der Gegenwart zu leben.

Kategorien Alle Beiträge, Erkenntnisse to go, Selbstfürsorge Schlagwörter Achtsamkeit, Leben in der Gegenwart Schreibe einen Kommentar
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