Selbstfuersorge Dich erden – Warum es wichtig ist und wie es dir gelingt Hast du häufig das Gefühl, den Boden unter den Füßen zu verlieren? Wie du dich erden und wieder in deine Mitte finden kannst, liest du hier.
Selbstfuersorge Erdung und Zentrierung – Wie ich in meine Mitte finde Fühlst du dich oft aus der Bahn geworfen? Das kann an fehlender Zentrierung liegen. Wie es mir gelingt, meine innere Stabilität zu finden, liest du hier.