Meine Erfahrungen vom Hochsensibilitäts-Workshop von Ludwig Schwankl und Sophia Arnold Weiterlesen

Fühlst du häufig Unruhe und Anspannung? Ich stelle dir 5 Tipps gegen Angst & Stress vor, die in akuten Situationen schnell helfen können. Weiterlesen

Wenn du eine Veränderung ersehnst, ist es wichtiger, an deinem Seinszustand zu arbeiten, als an deinen Zielen. Weiterlesen

Fehlt dir Energie und Leichtigkeit im Leben? Wo die Quellen deiner (fehlenden) Kraft liegen können, erfährst du in diesem Beitrag. Weiterlesen

Keine Zeit für eine Morgen- & Abendroutine? Das 6-Minuten-Tagebuch beweist das Gegenteil. Mit wenig Aufwand ist viel positive Veränderung möglich! Weiterlesen

Hochsensibilität birgt Licht- und Schattenseiten. Welche Gaben dich auszeichnen können und wie du mit ihnen bestmöglich umgehen kannst. Weiterlesen

Hochsensibilität führt oft dazu, dass Menschen sich fremd oder anders in der Welt fühlen. Erfahre mehr über das Thema und ob du hochsensibel bist. Weiterlesen

In dieser Meditation führe ich dich zu deinem inneren Kraftort, den du jederzeit mental besuchen kannst, um dich zu erholen und neue Energie zu tanken. Weiterlesen

Selbstfürsorge Adventskalender 2018 – Finde 24 wertvolle Impulse für mehr Wohlbefinden und Lebendigkeit in Form von Text, Audio, Video oder Bild. Weiterlesen

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