
Ich bin überzeugt davon, dass ein liebevoller und achtsamer Umgang mit sich selbst die Basis für Glück und Zufriedenheit ist. Gerade (hoch)sensible Menschen, wie auch ich einer bin, haben oft ein mangelndes Selbstwertgefühl, das dazu führt, dass wir uns selbst aus den Augen verlieren und entgegen dem leben, was uns guttut.
Wir orientieren uns an den Erwartungshaltungen, die andere an uns haben oder an den hohen Ansprüchen uns selbst gegenüber und missachten dadurch leicht unsere Bedürfnisse, Werte und Grenzen.
Genauso verlieren wir dadurch leicht den Blick für die schönen und kraftgebenden Dinge im Leben und werden empfänglich für sabotierende Gedanken. Steigende Erschöpfung, Unzufriedenheit und mangelnde Lebensfreude, ja im schlimmsten Fall Krankheit können die Folgen davon sein. (Was ich selbst durch die fehlende Verbindung zu mir erlebt habe, kannst du weiter unten nachlesen.)
Meine Mission ist es, dich zu dir selbst und in deine innere Mitte zu bringen: Dich anzunehmen, wie du bist und in Harmonie mit dir zu leben. Damit du – ausgeglichen, innerlich stark und voller Lebendigkeit – das wunderbare Leben mit seinen Höhen und Tiefen annehmen und vor allem auch genießen kannst.