Über mich - Bettina Hielscher

Willkommen im Leben – und in dir selbst

Seit über sieben Jahren begleite ich hochsensible Menschen zu innerer Stärke und einem authentischen Leben.

Ich begleite Menschen, die spüren, dass es mehr für sie gibt: Mehr Echtheit. Mehr Leben. Mehr Wirken in der Welt – auch wenn sie den Weg vielleicht noch nicht sehen können.

Ich bin diesen Weg gegangen – und er begann mit einem leisen Ruf: Hier gehöre ich nicht her. Und: Es wartet etwas anderes, etwas Größeres auf mich.

Der verlorene Kontakt zu dir selbst

Viele Menschen spüren, dass sie müde werden vom vielen Funktionieren. Dass sie viel geben, vieles verstehen – und sich trotzdem fremd im eigenen Leben fühlen.

Gerade feinfühlige Menschen erleben das besonders häufig. Sie spüren viel, fühlen tief und möchten, dass es um sie herum stimmig bleibt. Doch im Versuch, alles zusammenzuhalten, übergehen sie leicht sich selbst.

So entsteht ein Spannungsfeld zwischen dem, was sie fühlen, und dem, was sie leben, das auf Dauer erschöpft, leer oder depressiv macht.

All das ist kein Fehler.

All dein Versuch, zu helfen, da zu sein, noch besser zu funktionieren – war kein Fehler.

Aber es ist nicht die Antwort.

Du musst dich nicht anpassen an das, was du vorfindest. Du darfst erkennen, was deine Situation dir wirklich sagen will und beginnen, eine neue Realität zu erschaffen.

Wir sind oft darauf trainiert, an Ort und Stelle zu bleiben, den Fehler bei uns zu suchen, an uns zu arbeiten – ohne zu bemerken, dass wir uns im Kreis drehen.

Erlaube dir innezuhalten. Durchzuatmen.

Die Strategien, die dich bisher getragen haben, führen dich nicht in die Freiheit. Aber sie haben dich hierher geführt – und dazu war alles notwendig.

Nun stehst du hier: am Wendepunkt.

Und hast die Chance, einen Weg zu wählen, den du vielleicht noch nicht sehen kannst – aber der dich befreien wird, weil er in dein eigenermächtigtes Leben führt.

Auf dieser Reise begleite ich dich:

Zurück in deine Wahrheit, in deine Stärke, und in ein Leben, das sich anfühlt wie du.

Ich war lange auf der Suche

Die meiste Zeit meines Lebens habe ich mich am Außen orientiert: An fremden Meinungen, an Autoritäten und vorgegebenen Wegen. Ich bin oft an Orten geblieben, von denen ich glaubte, ich müsse dort hinein passen – bis mein Körper rebellierte.

Wenn du das Gefühl hast, nicht in diese Welt oder nicht an den Ort zu passen, an dem du dich befindest – dann vielleicht deshalb, weil es nicht (mehr) dein Ort ist.

Wenn die Welt nur noch eng und dunkel erscheint, dann blickst du möglicherweise in die falsche Richtung. Suche nicht im Dunkeln nach Licht. Gehe dorthin, wo dein Herz aufblüht. Du bist so viel fähiger und größer, als du aktuell vielleicht glauben magst.

Ich weiß, dass es nicht immer leicht ist, die eigene Stimme zu hören, sich selbst zu vertrauen und unbekannte Schritte zu gehen.

Deswegen bin ich da.

Wenn du mit mir auf deine Reise gehst, dann dränge ich dich nirgendwo hin. Denn ich weiß: Ich kann dich nicht retten oder dir Antworten vorgeben. Aber ich kann dir in einem sicheren Raum liebevoll meine Hand reichen: Dich spiegeln. Dich an deine Wahrheit erinnern. Und dir zeigen, dass du dich selbst retten und in deine Freiheit führen kannst.

Deine Sensibilität weist dir dabei den Weg. Sie führt dich in deine Tiefe, in deine Klarheit und in deine Freiheit.

Ich weiß, dass es zu Beginn schwer sein kann, die eigene Stimme zu hören, sich selbst zu vertrauen und unbekannte Schritte zu gehen.

Deswegen bin ich da.

Wenn du mit mir auf deine Reise gehst, dann dränge ich dich nirgendwo hin. Denn ich weiß: Ich kann dich nicht retten. Aber ich kann dir liebevoll meine Hand reichen: Dich spiegeln. Dich an deine Wahrheit erinnern. Und dir zeigen, dass du dich selbst retten und in deine Freiheit führen kannst.

Deine Sensibilität weist dir dabei den Weg. Sie führt dich in deine Tiefe, in deine Klarheit und in deine Freiheit.

Erhebe dich in deine Kraft

Was wäre, wenn alles im Leben dazu geführt hat, dass du jetzt hier bist – bereit, einen anderen Weg zu gehen als bisher?

Meine Arbeit gründet auf langjähriger Erfahrung, einer tiefen persönlichen und spirituellen Wachstumsreise und fundierten Ausbildungen. Ich verbinde Intuition mit Klarheit – und Herz mit Struktur. Denn echte Veränderung geschieht für mich, wenn Tiefe und Bewusstsein Hand in Hand gehen.

Ausbildungen

Zertifizierter Life Coach – Dr. Bock Coaching Akademie Berlin, 2018
Zertifizierter Spiritueller Lebensberater nach Kurt Tepperwein – Fernlehrgang IAW, 2017
Zertifizierter NLP-Practitioner – Trabea Akademie Hochdorf, 2017
Staatl. geprüfte Medienkauffrau digital und print mit Zusatzqualifikation Medienwirtschaft (2013)
Examinierte Krankenschwester (2008)

Kurse & Seminare

kontinuierliche eigene Weiterentwicklung durch Coachings, Energie-Sitzungen oder Mentoring-Begleitungen
Onlinekurs Endlich Angstfrei mit der Bernhard-Methode – Institut für moderne Psychotherapie.
Stressbewältigung durch Achtsamkeit – MBSR Kurs Ute Reiner
(Nicht) von dieser Welt – Tagesworkshop Hochsensibilität Ludwig Schwankl
Week Long Advanced Retreat – Meditationswoche mit Dr. Joe Dispenza
Die Formel der Selbstheilung – Tagesseminar Dr. Joe Dispenza
Gewaltfreie Kommunikation nach Mashall B. Rosenberg – Seminar Akademie für werteorientierte Kommunikation Stuttgart

Meine Geschichte

Vom inneren Kampf zur Hingabe

Ich kenne die Schattenseiten der Selbstentfremdung aus eigener Erfahrung. Schon früh im Leben glaubte ich, nicht richtig zu sein und versuchte, mich an äußere Maßstäbe anzupassen. Mein Bemühen, „normal“ zu sein, führte mich in tiefe Krisen. Ständige Rastlosigkeit, Selbsthass und Bulimie waren Folgen meiner tiefen Hilflosigkeit, mit mir, dem Leben und anderen Menschen umzugehen.

Doch genau dieser Schmerz brachte mich dazu, nach innen zu schauen – dorthin, wo die wahren Antworten liegen. Ich erkannte, dass Heilung nicht darin besteht, sich zu verändern, sondern liebevoll anzunehmen – mit allem, was da ist. Nicht die Welt im Außen musste sich ändern, sondern mein Blick auf mich selbst: mein Ja zu meinem Wesen, zu meinem Fühlen und zu meiner Existenz.

Heute weiß ich: Freiheit beginnt da, wo wir aufhören, uns selbst zu bekämpfen, und beginnen, uns ehrlich zu begegnen.

Mir ist es wichtig, all die Mauern, die mich vom Leben trennen, zu erkennen und einzureißen – damit das Leben mich durchströmen und mein wahrer Ausdruck in die Welt fließen kann.

Und genau dabei unterstütze ich auch andere Menschen.

Wofür ich gehe

Ich sehe eine Welt, in der feinfühlige Menschen nicht mehr denken, mit ihnen sei etwas falsch, sondern erkennen, welche Stärke in ihrer Tiefe und Empfindsamkeit liegt. Ich möchte Menschen dabei helfen, sich nicht länger selbst zu verlassen, sondern sich selbst wieder zu spüren, sich zu vertrauen und aus ihrer inneren Wahrheit heraus zu leben.

Es geht nicht darum, jemand anderes zu werden – sondern all das abzulegen, was nicht wirklich zu uns gehört: Masken, Anpassungen, Schutzschichten. Darunter liegt unser wahres Wesen: liebend, klar und lebendig.

Wenn wir in uns selbst Heimat finden, können wir unseren Platz im Leben spüren und einnehmen – nicht als starre Rolle, sondern als lebendige Bewegung, die spürt, was jetzt wahr und dran ist. Eingetreten in den Fluss des Lebens, der uns immer während trägt und liebevoll-wissend führt.

Bist du bereit für deinen Aufbruch?

Und falls du noch etwas mehr über mich erfahren möchtest...

Ich liebe es, unter die Oberfläche zu blicken – bei anderen und bei mir selbst. Mich bewegt das Menschsein in all seinen Facetten: die Schönheit und das Chaos, die Zartheit und Wildheit, das Ringen um Wahrheit und die Sehnsucht nach Tiefe. Nicht der Schein interessiert mich – sondern das Sein, das hinter allem steht.

Ich glaube zutiefst, dass wir hier sind, um zu wachsen, uns zu erinnern und uns immer wieder neu zu erkennen – als Seele im menschlichen Körper. Für mich gehört das Spirituelle untrennbar zum Menschsein. Diese Pole zu verbinden und das Leben ganz anzunehmen und vollständig zu leben, ist meine Reise.

Und wer ich noch „bin“?

Ein Mensch, dem das Menschsein auch manchmal schwerfällt. Das Heraustreten aus der Anpassung, hinein in den freien Selbstausdruck – obgleich ich weiß, dass genau darin die Freiheit liegt. Ich mag Tiefe, Klarheit und Ehrlichkeit. Lachen, Schönheit und Einfachheit – und verliere mich manchmal in meiner eignen Komplexität. Doch ich bin überzeugt: Wir müssen uns nicht verbiegen, um dazuzugehören. Im Gegenteil. Wir sind eingeladen, ganz da zu sein, um unseren Platz hier einzunehmen.

Schön, dass du hier bist.
Deine Bettina