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Gratis Bonusmaterial zum Buch

Hier kannst du das kostenfreie Bonusmaterial zu meinem Buch „Wach auf!“ gratis herunterladen.

Es unterstützt dich dabei, das Gelernte aus dem Buch anzuwenden, umzusetzen und zu vertiefen.

Das Bonusmaterial im Detail

  • Arbeitsblatt: „Meine Bedürfnisse“
  • Übung: „Das Lebensrad – Leben im Einklang“
  • Arbeitsblatt: „Meine Werte“
  • Arbeitsblatt: „Meine Stärken & Schwächen“
  • Arbeitsblatt: „Ziele definieren und erreichen“
  • Arbeitsblatt: „Affirmationen für ein positives Selbstbild“
  • Vorlage: „Meine Wunschliste“
  • Arbeitsblatt: „Vorbereitungen für ein Leben im Einklang“
  • Druckfähige Karte „Das Leben ist wie ein Tanz“
  • Arbeitsblatt: „Nein-Sagen lernen“
  • Zusammenfassung: „Konfliktgespräche führen“
  • Brief an eine Verlassene
  • Mp3-Datei: „Reise zu deinem inneren Kraftort“
  • Druckfähige Karte „Bin ich mir heute treu gewesen?“