Lieber Stephan,
oh wow wie schön! 🙂 Ich wünsche dir viel Freude beim Lesen. Mögest du die Impulse in meinem Buch finden, die du gerade brauchst und endlich wieder mehr Ruhe in dir spüren. Ich weiß, dass es nicht immer leicht ist, diese Ruhe zu finden, doch es ist möglich! 🙂
Liebe Grüße
Bettina

Bin schon vor eine Weile auf Dich gestoßen…Hab mir gestern Dein Buch „Wach auf…“ gleich zweimal bestellt, digital und in Buchform 🙂
Bin auch ein hoch-sensibler Mensch (Musiker) und merke dass immer mehr…spüre jede Kleinigkeit und mache mich diesbezüglich oft verrückt (Angstzustände, Angst vor Krankheiten…)…Habe viel probiert und getan, jetzt freue ich mich auf Dein Buch…
Liebe Grüße

Lieber Sören,
wie schön mal wieder von dir zu lesen. Vielen Dank für deinen Kommentar und deine Erfahrungen. Ich bin ganz bei dir, dass eine nachhaltige Veränderung nur dann möglich ist, wenn ich auch bereit bin, mich und / oder meine Situation zu verändern; das heißt, mich auch entsprechend verhalte und die nötigen Entscheidungen für eine Veränderung treffe. Da nennst du einen wichtigen Aspekt. Nicht jeder ist mutig und sich selbst wert genug, diese Schritte zu gehen. Viele wollen Veränderung, aber sind nicht bereit, etwas zu verändern. Doch wie kann es anders werden, wenn ich alles belasse, wie es ist? Die Gleichung geht nicht auf.

Ich habe tatsächlich beim Schreiben von diesem Beirag gedacht, dass ich mir mit ihm möglicherweise keinen Gefallen tue und Klienten abschrecke. Doch dieser Gedanke hat weniger gezählt als der Wunsch, ehrlich zu sein. Danke, dass du das wahrnimmst und es wertschätzt. Das tut gut 🙂
Auch ich freue mich, Teil deiner Reise sein zu dürfen.

Liebe Angelika,
wie schön zu lesen, das freut mich sehr.
Alles Liebe
Bettina

Lieber Frank,
vielen Dank für deine ausführlichen Gedanken zu diesem Thema (und für das Kompliment zu den Beiträgen :)). Deinem Erfahrungsbericht möchte ich nichts hinzufügen. Mögen er anderen Erkenntnisse schenken, Inspiration oder Hilfe sein.
Liebe Grüße
Bettina

Mit deinen letzten zwei Beiträgen zum Thema: Selbstwertgefühl Stärken und Glaubenssätze ändern, triffst du genau den Punkt. Womit wohl die meisten Menschen mehr oder weniger zu tun haben. Übrigens, sehr gut geschrieben 😉
Ich weiß gar nicht wo ich anfangen soll, denn eigentlich ist sind das Themen, die nicht mit wenigen Sätzen zu beschreiben sind.
Nun ich stecke ja auch in meinem Wachstumsprozess und ja, es braucht Zeit. Es gibt keine Beschleunigungspille. Fühlen ist das A und O mit dabei. Noch vor wenigen Jahren war es recht Chaotisch bei mir, aber Mittlerweile bin ich schon ganz gut gereift und weiß Tatsächlich über vieles Bescheid, was das Leben betrifft. Durch Erfahrungen, intensive eigen Arbeit und Gründlicher Recherche.
Dabei ist das Oberste Gebot, dass ich mir dafür die Zeit nehme für mein Persönliches Wachstum. Ist das immer leicht?
Ganz Sicher nicht! Es gibt vieles zu beachten und auch etwas Disziplin an den Tag zu legen, sonst wird das nix.
Ich sehe und fühle, womit die meisten Menschen heute ihre Probleme haben. (Ich hatte sie auch, manchmal noch, aber es wird weniger)
Ich versuche es mal etwas kürzer zu beschreiben, Stichpunkthaltig.

Es fängt damit an, dass wir alle von Geburt an Fehlprogrammiert wurden in den ersten 6-7 Jahren. Dabei spielen die Eltern eine wesentliche Rolle, dann kommt Schule, Verwandten, Freunde etc. Die aber alle nichts dafürkonnten, weil zu der damaligen Zeit wusste man es nicht besser. Da entstanden auch viele Traumas. Sie waren selber ungünstig geprägt und gaben dieses weiter an ihre Kinder. So wie wir eigentlich sind, durften wir gar nicht sein. Wir wurden nur aufs funktionieren in der Gesellschaft ausgerichtet. So waren und sind wir leichter zu kontrollieren. Wir wurden mit Ängsten Großgezogen. Das Fatale dabei ist nur, dass die Menschen im Erwachsenen Alter immer noch in ihrer Prägung leben und nur schwer da rauskommen.
Warum es schwer ist?
Weil wir heute Ständigen Ablenkungen ausgesetzt sind TV, Sozial Media usw. und wir mit Täglich viel Zuviel Informationen zu tun haben, die wir nicht alle verarbeiten können und uns verwirren. Dabei ist es so wichtig den Fokus auf das zu behalten, was wir eigentlich wollen.
Viele wissen nicht was sie wollen und selbst wenn sie es wissen, haben sie nicht immer den Fokus darauf. Das ist auch der Grund, warum einige Menschen Erfolgreich sind und andere nicht.
Du schreibst von Körper, Geist, Seele. Wichtig dabei ist, dass der Körper rein ist und man sich Nährstoffreich ernährt. Das führt zur Klarheit von Geist und Seele. Nur so sind wir mit allem verbunden.
Der weitere Punkt ist, tue was du liebst, jeden Tag, was auch anderen hilft / dienlich ist. Wenn der Körper, unser Tempel gereinigt ist und wir unsere Berufung leben, löst sich das mit den Glaubenssätzen und dem Selbstwertgefühl wie von alleine auf. Ist meine Erfahrung!
Es bringt nichts Jahrelang an seinen Mustern rum zu Doktern und von einem zum andern Coach zu gehen und dabei viel Geld zu verlieren. Es braucht Willenskraft, Zeit, Mut, Focus, eine Gesunde Natürliche Ernährung, eigen Verantwortung, Klarheit, Entschlossenheit und egal was die anderen davon halten, einfach unbeirrt machen ohne Ablenkung.
Das führt zum gewünschten Ziel, so sein. Sich aus der Fremdbestimmung heraus pellen.
Das ist meine Erfahrung.

Liebe Grüße Frank