Gesunde Grenzen setzen – fange mit diesem Schritt an
Wie kann ich mich besser abgrenzen? In diesem Artikel erfährst du, welche Basis es braucht, um gesunde Grenzen setzen zu können.
Beziehungen
Angst vor Nähe? – Bindungsangst erkennen und überwinden
Viele Menschen haben Bindungsangst und wissen es nicht. Hier erfährst du 30 Symptome, mögliche Ursachen und hilfreiche Tipps gegen die Angst.
Der Narzisst – und warum hochsensible Menschen oft seine Opfer sind
Was ist ein Narzisst? Woran erkennst du ihn und warum werden hochsensible Menschen so oft Opfer von Narzissten? Hier erfährst du es.
„Nein, danke.“ – Warum Abgrenzung wichtig ist und wie sie dir gelingt
Abgrenzung ist wichtig, wenn auch nicht leicht. In diesem Artikel erfährst, mit welchen drei Schritten du dich gesund abgrenzen kannst.
Schluss mit Ausreden – Selbstbewusst Nein sagen
Benutzt du häufig Ausreden, um dich abzugrenzen, anstatt klar Nein zu sagen? Lies hier, wie es dir gelingt, selbstbewusst Nein zu sagen.
Empathie und warum es sich lohnt, Mitgefühl zu entwickeln
Empathie – Die Fähigkeit sich in andere Menschen einzufühlen ist eine wundervolle Ressource für mehr inneren Frieden und ein harmonischeres Miteinander.
Wie es dir gelingt, leichter „Nein“ zu sagen
Kennst du die große Herausforderung, „Nein“ zu sagen? Dich abzugrenzen und für dich einzustehen? Wie es dir leichter fallen kann, „Nein“ zu sagen, erfährst du in diesen 3 Tipps.
Erlaube dir Hilfe, wenn du sie brauchst
Sich Hilfe zu nehmen verbinden viele Menschen mit Schwäche. Für mich ist es jedoch eine Stärke und für mein Leben unabdingbar geworden. Mir Hilfe zu nehmen stärkt eines meiner größten Werte: Wachstum.
Harmonischer leben durch gewaltfreie Kommunikation
Hinweis auf die Eröffnung der Akademie für werteorientierte Kommunikation. (Gewaltfreie Kommunikation)
Authentisch sein – Eine kleine Anleitung
Was authentisch zu sein bedeutet und mit welchen 5 Tipps ein authentisches Leben gelingen kann, liest du in diesem Beitrag.