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Beziehungen & Miteinander

Der Narzisst – und warum hochsensible Menschen oft seine Opfer sind

20. Februar 202224. Oktober 2021 von Bettina
Der Narzisst und seine Opfer

Was ist ein Narzisst? Woran erkennst du ihn und warum werden hochsensible Menschen so oft Opfer von Narzissten? Hier erfährst du es.

Kategorien Beziehungen & Miteinander Schlagwörter Abgrenzung, Narzisst, Respektlosigkeit, Selbstachtung 12 Kommentare

„Nein, danke.“ – Warum Abgrenzung wichtig ist und wie sie dir gelingt

20. Februar 202225. Juli 2021 von Bettina
Abgrenzung lernen

Abgrenzung ist wichtig, wenn auch nicht leicht. In diesem Artikel erfährst, mit welchen drei Schritten du dich gesund abgrenzen kannst.

Kategorien Beziehungen & Miteinander Schlagwörter Abgrenzung, Nein sagen 2 Kommentare

Schluss mit Ausreden – Selbstbewusst Nein sagen

20. Februar 202213. September 2020 von Bettina Hielscher
nein ohne ausrede

Benutzt du häufig Ausreden, um dich abzugrenzen, anstatt klar Nein zu sagen? Lies hier, wie es dir gelingt, selbstbewusst Nein zu sagen.

Kategorien Beziehungen & Miteinander Schlagwörter Abgrenzung, Selbstbewusstsein 4 Kommentare

Empathie und warum es sich lohnt, Mitgefühl zu entwickeln

20. Februar 202211. November 2018 von Bettina Hielscher
Empathie

Empathie – Die Fähigkeit sich in andere Menschen einzufühlen ist eine wundervolle Ressource für mehr inneren Frieden und ein harmonischeres Miteinander.

Kategorien Beziehungen & Miteinander Schlagwörter Empathie, Mitgefühl Schreibe einen Kommentar

Wie es dir gelingt, leichter „Nein“ zu sagen

20. Februar 202212. August 2018 von Bettina Hielscher
Nein sagen

Kennst du die große Herausforderung, „Nein“ zu sagen? Dich abzugrenzen und für dich einzustehen? Wie es dir leichter fallen kann, „Nein“ zu sagen, erfährst du in diesen 3 Tipps.

Kategorien Beziehungen & Miteinander Schlagwörter Abgrenzung, Nein sagen 5 Kommentare

Erlaube dir Hilfe, wenn du sie brauchst

20. Februar 202215. Mai 2018 von Bettina Hielscher
Hilfe annehmen

Sich Hilfe zu nehmen verbinden viele Menschen mit Schwäche. Für mich ist es jedoch eine Stärke und für mein Leben unabdingbar geworden. Mir Hilfe zu nehmen stärkt eines meiner größten Werte: Wachstum.

Kategorien Beziehungen & Miteinander Schlagwörter Grenzen, Schwächen 2 Kommentare

Harmonischer leben durch gewaltfreie Kommunikation

20. Februar 20225. Mai 2018 von Bettina Hielscher

Hinweis auf die Eröffnung der Akademie für werteorientierte Kommunikation. (Gewaltfreie Kommunikation)

Kategorien Beziehungen & Miteinander Schlagwörter Gfk, Kommunikation, Konflikte 5 Kommentare

Authentisch sein – Eine kleine Anleitung

20. Februar 202214. Januar 2018 von Bettina Hielscher
authentisch sein

Was authentisch zu sein bedeutet und mit welchen 5 Tipps ein authentisches Leben gelingen kann, liest du in diesem Beitrag.

Kategorien Beziehungen & Miteinander, Gedanken & Mindset Schlagwörter Authentisch sein, Wer bin ich 18 Kommentare

9 wundervolle Auswirkungen von Selbstliebe

20. Februar 202217. Dezember 2017 von Bettina Hielscher
Selbstliebe entwickeln

Warum Selbstliebe wichtig ist und welche neun wundervollen Auswirkungen sie auf dein Leben hat, liest du in diesem Beitrag.

Kategorien Beziehungen & Miteinander, Gedanken & Mindset Schlagwörter Selbstliebe, Selbstwertgefühl 4 Kommentare

8 wertvolle Hinweise, um deinen Ärger loszulassen

20. Februar 202222. Oktober 2017 von Bettina Hielscher
Ärger loslassen

Wie du dich von Ärger befreien und dadurch ein sehr viel entspannteres und gesünderes Leben führen kannst, teile ich dir in diesem Beitrag mit.

Kategorien Beziehungen & Miteinander, Gedanken & Mindset Schlagwörter Ärger, Konflikte, Wut 4 Kommentare
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Hi, ich heiße Bettina. Mit meinem Blog helfe ich hochsensiblen Menschen dabei, selbstbewusst zu werden, gesunde Grenzen zu setzen und Wohlbefinden zu erreichen.

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